吃辣条提神致发烧 辣条的危害有哪些？

每天熬夜复习备战高考，实在困得不行了就吃辣条提神。高考临近，高三女生小璐却反复发烧，到医院检查才发现是化脓性扁桃体炎导致反复发烧，耳鼻喉科医生说与她进食过多辛辣、刺激的食物有关。

检查过程中，医生发现她的扁桃体明显肿大，最终确诊为化脓性扁桃体炎，引起反复发烧。耳鼻喉科副主任医师熊颖询问近期饮食情况，这才知道小璐复习时为了防止自己打瞌睡，每晚少则一包辣条。

“考虑是熬夜和压力导致抵抗力下降，再加上辣条过分辛辣刺激，导致扁桃体发炎。”熊颖介绍，当机体抵抗力因过度劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害气体刺激等因素降低时，细菌繁殖加强可导致化脓性扁桃体炎。建议考生考前注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，同时可以多吃新鲜水果和蔬菜，易上火的东西最好不吃，并且保证充足的睡眠。

急诊科主任艾芬介绍，这几年，每到高考前都有学生过来要吸氧或者注射氨基酸补充能量，提神醒脑的。其实这种做法是不靠谱的，作为身体健康的正常人通过呼吸获取空气中的氧气是足够给全身供能的，吸氧不是越多越好，过度吸氧会造成人体内环境紊乱，严重的还会出现氧中毒。人体所必须的氨基酸也完全可以通过食物摄取，只有患者身体状况极度虚弱、无法摄取食物的时候，才需要注射氨基酸。而随意注射氨基酸，可能会造成蛋白质摄入过多，加重肝脏、肾脏负担，对考生反而有害无利。对于靠吃辣条来达到提神醒脑的效果，是更加不可取的。

专家提醒，考前学生压力大，情绪紧张焦虑，不要寄希望于补脑的保健品或者各种提神醒脑的奇招，在高考前的两周应该学会调整心态，适当放松心情，可以选择自己喜欢的运动来缓解紧张的情绪；调整作息时间，不要熬夜，注意休息，以平常心迎接高考。也要注意避免吃像辣条这样过度辛辣这时候，家长也不要刻意给孩子进补，这样既加重了孩子的心理负担，也可能会导致肠胃不适。